लड़कियों के लिए कुल मिलाकर ब्यूटी टिप्स

आंखें और होंठ ध्यान आकर्षित. आंखें आत्मा की खिड़कियां हैं और स्वस्थ आंखों के दृश्य साफ कर लें.

• शांत दैनिक पानी को कीटाणु और गंदगी से छुटकारा पाने के साथ अपनी आँखें धो लें.
• संपर्क लेंस का उपयोग करने के संक्रमण से बचने के पहले निर्देशों का सावधानी से पढ़ें. 
• आँखों का श्रृंगार समग्र देखो के साथ मैच चाहिए. या तो होंठ या आँखों पर ध्यान केंद्रित चुनें करने के लिए एक भयानक लग से बचें. 
• रात के दौरान गहरा मेकअप का प्रयोग करें और देखो दिन के दौरान सूक्ष्म रखना. 
• आँख के सुझावों पर काजल लागू . 
• lashes का प्रयोग करें उच्च गुणवत्ता आंख श्रृंगार और विशिष्ट नेत्र cleansers निकालना सौंदर्य प्रसाधन . 
• थपका अपने को विस्तृत आंखों देखो बनाने के लिए आंख के अंदर कोने में एक छोटी नारंगी छाया. 
• न्यूनतम प्रयोग मेकअप आपके चेहरे पर, क्योंकि यह आपकी त्वचा को नुकसान. मिनरल मेकअप भारी नींव के उपयोग के बिना त्वचा को रोशन करने में मदद करता है. 
• अपने होठों पर लिप का उपयोग करने के लिए इसे सुखाने और chapping से रोका जा सके. 
• होंठ रंग कि आपकी त्वचा को सूट का प्रयोग करें. लंबे समय तक टिकाऊ, पूरी तरह से रंग और उन है कि सामग्री है कि सुरक्षित हैं से बना रहे हैं अपने होंठ के लिए सबसे अच्छा कर रहे हैं. 
• साटन या रेशम तकिया मामलों पर सो जाओ क्योंकि यह आपके चेहरे पर कम creases बनाता है और झुर्रियों की शुरुआत में देरी.

लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स कील

नाखून हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग हैं और सबसे अधिक महिलाओं के लिए नाखून देखभाल नजरअंदाज करते हैं.सुंदर नाखून अपने देखो को पूरा करने और अपने प्राकृतिक सौंदर्य के पूरक हैं.

• जैतून का तेल के साथ हर एक दिन छोड़कर अपने नाखूनों को समझो. 
• पानी और नींबू के रस का एक मिश्रण का प्रयोग करें अपने नाखून से दाग को दूर. 
• कील cuticles कटौती के रूप में आप एक संक्रमण हो सकता है क्या नहीं. 
• नेल पॉलिश के साथ समय की लंबी अवधि के लिए अपने नाखूनों को कवर मत करो. तुम छोड़ देना चाहिए अपने नाखूनों को दो सप्ताह के प्रत्येक खुला. 
• फलों और सब्जियों से युक्त खाओ विटामिन बी और विटामिन B5 को स्वस्थ नाखूनों और त्वचा को बनाए रखने. 
• दूध पियो और केले खाने के लिए अपने नाखून मजबूत बनाने के रूप में वे कैल्शियम से समृद्ध होती हैं. 
• विटामिन ए, विटामिन सी, फोलिक एसिड, जस्ता आदि अपने नाखूनों मजबूत बनाता है. 
• जब नेल पॉलिश लगाने, एक बेस कोट के साथ शुरू करते हैं. यह रहती है अपने नाखूनों की रक्षा की. 
• खरोंच लेने नहीं, खोदना या अपने नाखून के साथ चुटकी करो. अपने नाखूनों के हार्डवेयर उपकरण नहीं हैं. 
• उत्पादों है कि शराब संयम से रोकने के लिए उपयोग करें. अल्कोहल अपने नाखून को तोड़ने के लिए कारण बनता है. 
• हाथ दस्ताने पहनें जब घर के काम कर रही है और बागवानी के दौरान आकस्मिक बचने के लिए छिल और नाखून का टूटना.

त्वचा की लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स

त्वचा हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है. यह मदद करता है शरीर के भीतर हमारे सभी महत्वपूर्ण अंगों की रक्षा, और हमें संक्रमण से दूर रखना. त्वचा एक व्यक्ति की सुंदरता को परिभाषित करने में सबसे महत्वपूर्ण अंग है. एक स्पष्ट, निर्दोष त्वचा एक स्वस्थ शरीर का पहला संकेत है. हमें कुछ को देखो त्वचा देखभाल लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स-

• पानी के 8 से 10 गिलास प्रत्येक दिन पीने के लिए अपनी त्वचा moisturized रखने के लिए. 
• पौष्टिक और संतुलित खाद्य पदार्थ खाने के लिए तरह पर्याप्त विटामिन की आपूर्ति विटामिन ए और विटामिन सी आपकी त्वचा के लिए. 
• शहद के साथ एक गिलास पानी मिश्रित पीने से आपकी त्वचा चमकदार और चिकनी रखने के लिए. 
• दूध और केसर से त्वचा की मालिश में मदद करता है आपकी त्वचा moisturized और चिकनी रखने के लिए. 
• कमरे के तापमान को सूखने से आपकी त्वचा को रोकने के लिए हल्का रखें. 
• गुनगुने पानी और नरम साबुन के साथ स्नान. एक गर्म पानी के स्नान लेने के रूप में यह आपकी त्वचा के कारणों को लालिमा और शुष्क बन मत करो. 
• एक स्नान के बाद, तौलिया के साथ आपकी त्वचा सूखी नहीं करते. के बजाय एक नरम, कोमल तौलिया पॅट के साथ आपकी त्वचा शुष्क. 
• फलों और कच्ची सब्जियों का खूब खाओ के रूप में वे अधातु तत्त्व है, जो बहुत महत्वपूर्ण है परतदार त्वचा को रोकने के स्रोत हैं. 
• खीरे सोडियम का एक बड़ा स्रोत है कि मदद करता खाल पर झुर्रियों को रोकता हैं. खीरे भी मदद कर शरीर को ठंडा रखने के लिए. 
• हर शॉवर, हाथ धो ठंडे तापमान के दौरान या बाद क्रीम hydrating के लिए उपयोग करें. यह आपकी त्वचा के लिए एक नरम महसूस देता है. 
• हाइड्रॉक्सिल एसिड या चिरायता एसिड युक्त लोशन का प्रयोग करें. ये लोशन न केवल आपकी त्वचा moisturized रखने लेकिन यह भी एक चिकनी उपस्थिति दे. 
• अखरोट या खूबानी रगडें के साथ आपकी त्वचा सफ़ाई से मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के एक स्वस्थ परत बनाए रखें. 
• सर्दियों में दस्ताने इस्तेमाल के लिए अपने हाथ पर हो रही chapped से त्वचा की रक्षा. 
• एक छल्ली क्रीम का प्रयोग कर अपनी उंगलियों को अच्छी लग रखने के लिए. 
• सुबह में एक चेहरा धोने के साथ और सोने जाने से पहले अपना चेहरा धो लें. 
• अपने चेहरे और शरीर पर एक एसपीएफ़ moisturizer का प्रयोग करें जब सड़क पर जा रहा है. इस मदद करता है क्षति और त्वचा की समयपूर्व उम्र बढ़ने रोका जा सके. 
• हमेशा के लिए एक सफाई लोशन के साथ दिन के लिए अवकाश ग्रहण करने से पहले अपने मेकअप निकालने के लिए याद है. मेकअप हानिकारक रसायनों कि त्वचा pores ब्लॉक शामिल हैं. यह जीवाणु संक्रमण और pimples की ओर जाता है. कुछ रसायन भी त्वचा के darkening कारण.
• सफ़ाई मास्क का प्रयोग एक बार एक हफ्ते pores स्पष्ट और ताजा त्वचा रखने के लिए. 
• तटस्थ रंग श्रृंगार है कि साथ ही प्रकाश गहरा complexions पर अच्छा लग रहा लागू करें.

बिना लिपस्टिक होंठ चमकदार कैसे बनें

अगर आपको होंठों पर लिपस्टिक लगाना पसंद नहीं, तो कोई बात नहीं। आप होंठों को चमकदार बनाने के लिए लिपबाम व लिप ग्लॉस का इस्तेमाल कर सकती हैं। यह आपके होंठों को नैचरल पिंक कलर देंगे। 

तो बाल दिखेंगे कमाल

गर्मियों में स्किन केयर पर तो आपका पूरा ध्यान होता है, लेकिन बाल इग्नोर होने की वजह से बेजान लगने लगते हैं। वैसे, इन्हें भी कमाल का बनाया जा सकता है, बशर्ते हेल्दी रुटीन से इनकी केयर की जाए :

गर्मी के मौसम में जिस तरह चेहरे और स्किन को केयर की जरूरत होती है, उतना ही ध्यान बालों को भी चाहिए होता है। तभी वे हेल्दी और चमकदार रह पाएंगे। इसके लिए आप बालों की क्लीनिंग के साथ इनकी प्रोटेक्शन और डीप कंडिशनिंग पर भी जोर दें। हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब की मानें, तो बालों को अच्छी तरह साफ रखने से ही इनसे जुड़ी कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है। इससे इनकी चिपचिपाहट दूर होगी और ये खिले-खिले रहेंगे।

जरूरी है प्रोटेक्शन 
धूप में निकलने से पहले किसी अच्छी कंपनी का हेयर सन प्रोटेक्शन सीरम जरूर लगाएं। इसमें एसपीएफ 20 या 30 तक चूज कर सकती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट सिम्मी घई कहती हैं, 'हेयर समर प्रोटेक्शन सीरम लगाने से आपके बालों को पूरी प्रोटेक्शन मिलेगी। फिर से थिक भी लगेंगे।' वहीं, अगर आप रेग्युलर समर स्पा लेती हैं, तो बालों को एक फ्रेश और चमकदार लुक मिलेगा। सिम्मी के अनुसार, रेग्युलर हेयर स्पा से बालों को काफी फायदा होगा। आप 15-20 दिनों के इंटरवल में हेयर स्पा ले सकती हैं, जो बालों पर पड़ने वाले धूप के असर को कम करता है।

करें डीप कंडिशनिंग 
तेज धूप से होने वाले नुकसान से बालों को बचाने के लिए डीप कंडिशनिंग ट्रीटमेंट लेना बहुत जरूरी है। इसमें दो-मुंहे या टूटे-फूटे बालों की रिपेयरिंग हो जाती है। बालों को एक्सट्रा कंडिशनिंग देने के लिए इनके एंड्स पर कंडिशनर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। इससे यह डैमेज्ड बालों तक पहुंच पाएगा और बालों को मॉइश्चर भी मिलेगा। आप ज्यादा मॉइश्चर वाले शैंपू भी यूज कर सकती हैं।

इनसे बचें 
समर्स में कुछ चीजें बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। ऐसे में आप हेयर कलर , ब्लीच और दूसरे केमिकल स्ट्रेटनर्स काइस्तेमाल कम करें। उन प्रॉडक्ट्स का यूज भी कम करें , जिनमें अमोनिया और दूसरे केमिकल्स ज्यादा हों। इसकी बजायआप बालों के टेक्सचर और हेयर टाइप के अनुसार नेचरल चीजें प्रिफर करें। आप ऑयल भी बहुत ज्यादा ना लगाएं ,क्योंकि इससे डैंड्रफ होने के चांसेज बढ़ जाते हैं। हबीब के मुताबिक , ' बालों में पसीने से चिपचिपापन आ सकता है , जिससेडैंड्रफ ज्यादा हो सकती है। इसलिए की क्लीनिंग पर पूरा ध्यान दें। '

गो नैचरल 
अगर आप बालों में ब्लो ड्रायर , हॉट आयरन और रोलर ज्यादा यूज करती हैं , तो इनसे थोड़ा ब्रेक ले लें। अगर आप ड्रायरका इस्तेमाल किए बगैर नहीं रह सकतीं , तो बालों पर ऐसा कंडिशनर अप्लाई करें , जिससे हीट का असर इन पर ना हो।वैसे , अगर आप हाई हीट पर बाल ड्राई करेंगी , तो यह तरीका मीडियम हीट से बेहतर रहेगा। दरअसल , इस तरह बालोंको ज्यादा देर तक हीट नहीं झेलनी पड़ेगी। 

वैसे , बालों में वेव्स को नेचरल तरीके से भी बनाया जा सकता है। आप हल्के गीले बालों की पतली - पतली चोटियांबनाकर बांध सकती हैं। बाल सूखने पर जब इन्हें खोलेंगी , तो इनमें आपको नेचरल वेव्स मिलेंगी। आप इसमें हाफ अपर ,हाफ डाउन या बोहो स्टाइल चोटी बना सकती हैं। 

बेहतर है होम रेमेडी 
एक्सपर्ट्स का कहना है कि होम रेमेडीज हेयर केयर करने का एक अच्छा तरीका है और यह महंगा भी नहीं है। इससे जहांबाल तेज धूप के असर से बचते हैं , वहीं इनका टेक्सचर भी बेहतर होता है। इसके लिए आप ऐग वाइट में नीबू डालकरबालों में लगा सकती हैं। इससे आपके बालों में शाइन आएगी। अगर आपकी स्काल्प पर ऑयली है और बाल जल्दीचिपचिपे हो जाते हैं , तो बेसन में ऐग वाइट मिलाकर लगाएं। इसकी जगह ऑलिव ऑयल भी यूज कर सकती हैं , लेकिनऑयल की अमाउंट 5 से 10 बूंदों की ही रखें। लगाने के आधे से एक घंटे बाद बाल धो लें। 

कवर करें बाल 
अगर आप धूप में बाहर निकल रही हैं हैं या फिर बीच पर इंजॉय कर रही हैं , तो बालों को कवर करना ना भूलें। ऐसे मेंअपने साथ हैट जरूर रखें। वैसे , आजकल हैट काफी फैशनेबल भी लगती है। फ्लैपी स्ट्रॉ हैट से लेकर क्यूट बेसबॉल स्टाइलकैप भी लगा सकती हैं। लेकिन इसे कैरी करते वक्त इस बात का ख्याल जरूर रखें कि इसमें से हवा पास हो सके और यहबहुत टाइट ना हो। 

टेक केयर 
- भरपूर मात्रा में पानी और दूसरे फ्लुइड लें। 
- मॉइश्चराइजिंग और कंडिशनिंग का ख्याल रखें। 
- ड्राई एरियाज को रात में सोने से पहले डीप मॉइश्चराइजिंग करें। 
- 6 से 8 हफ्तों में बालों की ट्रिमिंग करवाएं। 
- स्विमिंग के बाद शैंपू करना ना भूलें। इससे बालों पर साल्टेड वॉटर का असर नहीं पड़ेगा। 
- रेग्युलर शैंपू की बजाय मॉइश्चराइजिंग शैंपू यूज करें। 
- हॉट शावर या गर्म पानी से बाल धोना अवॉइड करें। 
- बालों में सनस्क्रीन लगाना ना भूलें। 
- बाहर जाने से पहले प्रोटेक्शन का पूरा ख्याल रखें। 

ऐसे बचें ब्लैकहेड्स से

चेहरे पर ब्लैकहेड्स होना एक आम समस्या है लेकिन ये बड़ी इससे पहले ही आपको स्किन की केयर शुरू कर देनी चाहिए। जानते हैं बचाव के कुछ टिप्स :

अक्सर महिलाएं ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम से गुजरती हैं। इसके लिए जहां हमारा केयरलेस ऐटिट्यूड वजह है। वहीं, हार्मोनल डिसऑर्डर की वजह से भी ऐसा हो सकता है। शरीर में न्यूट्रीशंस की कमी, स्ट्रेस, अनिद्रा व धूल मिट्टी के कारण ऐसा होता है।

ऐसे करें बचाव 

1. अपने खाने में संतुलित आहार लें। पानी खूब पीएं। यह हमारे शरीर से टॉक्सीन निकालता है और स्कीन को हाइड्रेट करता है।

2. दिन भर हमारा सामना धूल मिट्टी से होता रहता है इसलिए जितना संभव हो चेहरे को साफ रखें। दिनभर में दो से तीन बार चेहरे को जरूर धोएं।

3. मार्केट में कई तरह के स्क्रब मौजूद हैं। डेली स्क्रब करें। होममेड स्क्रब का यूज भी कर सकती हैं। अंडे और शहद का मास्क बना कर लगाने से फायदा होगा।

4. रात को सोने से पहले चेहरे से मेकअप उतराना ना भूलें। मेकअप उतारने के लिए बेबी लोशन का इस्तेमाल करे। अपने तौलिए और पिलो कवर को साफ रखें क्योंकि उसमें मौजूद बैक्टीरिया चेहरे के लिए हानिकारक हो सकता है।

5. अगर चेहरे पर ब्लैक हेड्स हों, तो उसे कभी दबा कर ना निकालें। यह चेहरे पर गहरा दाग छोड़ देता है।

6. ब्लैकहेड्स से बचने के लिए ऐसे लोशन यूज करें, जो इनफेक्शन को दूर रखता हो।